karabasan nedir

Karabasan nedir : bilimsel adı uyku felcidir. İnsanlar rüya görürken rem uykusu sırasında, göz ve solunum kasları dışında tamamen fizyolojik bir felç durumunda kalırlar . Hiçbir kasları çalışamaz durumdadır. Eğer böyle bir olay olmasaydı, biz rüya görürken rüyamızda ne yapıyorsak onu yapardık. . ara sıra rüyadan uyandığımızda beynimiz uyanık halde  ve etrafın farkında olduğumuz halde, hareket edemeyiz, ses çıkaramaz ve göğsümüzün üzerinde bir ağırlık varmış gibi hissine kapılırız. Herkes hayatının bir zamanında en az bir kez bu vakayı geçirmiştir. Korkutucu verici bir olaydır. Fakat saniyeler içinde beynin kendine gelmesi ile kendiliğinden düzelir. Karabasanın olma nedeni; uykudan uyanmamıza rağmen REM uykusundaki fizyolojik felç halinin, uyanır uyanmaz çözülmemesine bağlıdır.

Hangi Durumlarda Karabasan Oluşur

karabasan olmamıza neden olan durumlardan en önemlisi yorgunluk ve soğukta kalmadır.Akşama kadar zor bir işle uğraşıp çok uykusuz ve bitkin haldeysek gece uyandığımız an göz haricinde hiç bir yerimizi kıpırdatamaz hale geliriz yanımızda birileri varsa bile onlardan yardım istemek durumunda kalırız fakat ne konuşabiliriz ne de bir yerimizi oynatabiliriz. Çoğu kişiye göre besmele çekmek bu durumu ortadan kaldırmaktadır. Eğer karabasan başınıza gelirse bir 10 – 15 saniye hiç birşey yapmamaya çalışın zaten o durumdayken hareket edemezsiniz. ve ilk olarak parmaklarınızı oynatmaya çalışarak kas sistemini harekete geçirin

Nasıl Önlem Alınır

fazla yorulmamaya ve soğukta yatmamaya özen göstermelisiniz kaslarınızı oynatamayacak haldeyseniz karabasana yakalanma oranınız o kadar fazladır

Karabasan Videosu

aşağıda karabasan ile ilgili bir video verilmiştir izleyebilirsiniz youtube

kara basan nedir , kara basan ne demektir , karabasan nasıl düzelir , karabasan besmele , karabasan tedavi uyku felci karabasan neden olur karabasan neden gelir karabasan nedir kuranda karabasan karabasan video karabasan oyunu karabasan hikayeleri karabasan resimleri kara basan geceler rüyada karabasan görmek karabasan filmi karabasan neden görülür karabasan kimlere gelir karabasan niye gelir uykuda karabasan gelmesi karabasan muhabbeti 2 karabasan tedavisi karabasan varmıdır karabasan görüntüleri karabasan basması karabasan bilimsel açıklaması uykuda karabasan islamda karabasan karabasan var mıdır karabasan mt2 hamilelikte karabasan

karabasan nedir